“阿姨，您的体重超重啦，您以后一日三餐要注意营养搭配，适当运动，可以避免患一些慢性疾病，体重管理主要是做好营养均衡，让体重保持在合理状态，这样才能更健康。”近日，在石鼓区石鼓医院体重管理门诊，医务人员正在为前来问诊的居民称体重、测量血压、血糖，慢性病随访，宣传体重管理知识，引导他们建立健康生活方式。

为积极响应国家“体重管理年”三年行动号召，倡导科学健康生活方式，满足居民对科学体重管理的需求，石鼓区石鼓医院于近日正式开设体重管理门诊。该门诊由一支由经验丰富的全科医生、营养师、运动指导员以及中医师组成的体重管理团队。他们运用中西结合特色诊疗，量身定制减重方案，为每位前来就诊的居民进行全面细致的身体评估，包括体脂率、基础代谢率等关键指标检测，以及饮食、运动、生活习惯等方面的详细问诊。中医科采用针灸、穴位贴敷、拔罐刮痧、耳穴压豆、中药茶饮等中医适宜技术，通过刺激人体穴位，调和气血、疏通经络、调节内分泌，减少饥饿感，改善脏腑功能，从而达到减肥减脂、调理身体的目的。营养师和运动指导员根据营养均衡和运动习惯，分别设计个性化营养搭配和运动方案，全方位助力居民实现健康体重管理，开启健康降脂新时代。在20日举办的“体重管理健康知识”培训会上，主讲人员用通俗易懂的语言，普及了健康体重的重要性，保持健康体重的方法、常见误区与陷阱，保持健康体重的挑战与解决方案以及保持体重的案例分享等内容，通过培训，为体重管理门诊顺利开展打下扎实基础。

该医院负责人介绍，随着生活条件日益改善，出现了由膳食搭配不合理、热量摄入过高、身体缺乏运动等导致体重异常现象，这些都是高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等慢性病发生的危险因素。希望通过开设体重管理门诊，为居民提供中西医结合诊疗和健康管理服务，树立科学的体重管理观念，提高居民的整体健康水平和生活质量，也是作为基层医疗机构，践行“体重管理年”三年行动的重要举措。（通讯员：肖晶今　二审：杨小毛　三审：全鹏程）

作者：肖晶今

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来源：石鼓医院